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Prendre la parole en public

Prendre la parole en public est une expérience que nous rencontrons tous et toutes au cours de notre vie professionnelle et privée. Maîtriser cet exercice c’est améliorer considérablement nos chances d’aboutir chacun de nos projets et d’améliorer notre qualité de vie.

se préparer à la prise de parole en public
Développement personnel

3 croyances qui sabotent votre prise de parole en public

Faut-il préparer sa prise de parole ? Quand je coache mes clients à la prise de parole en public, mon accompagnement fait partie de la préparation à leurs interventions orales. Aussi, il arrive souvent qu’il n’aient pas travaillé entre deux séances. Nous avons, en effet, tous des emplois du temps Lire la suite…

Par André Ortais, il y a 3 ans9 octobre 2019
Oser prendre la parole en public
Développement personnel

Oser prendre la parole en public

Prendre la parole en public quand ce n’est pas naturel… Agir ou subir son intervention orale, telle est la question. En cherchant dans le dictionnaire on apprend que “se motiver” peut se traduire par “se mettre en mouvement”. En clair, « se motiver » c’est “se bouger”. Alors, avez-vous envie de vous Lire la suite…

Par André Ortais, il y a 4 ans10 septembre 2019
comment gérer les critiques
Développement personnel

Comment gérer les critiques quand vous prenez la parole #3

Comment organiser sa réponse pour gérer les critiques ? Vous avez réussi à écouter votre interlocuteur jusqu’au bout et vous vous préparez à répondre après vous être demandé comment gérer les critiques comme un pro. Vous avez pensé à remercier votre “critiqueur” pour sa remarque. Vous avez même posé une Lire la suite…

Par André Ortais, il y a 4 ans20 août 2019
Gérer les critiques
Développement personnel

Gérer les critiques et la peur du jugement

Comment gérer la critique et la peur du jugement des autres ? Quand on n’est pas habitué à prendre la parole en public, on se fait souvent une montagne du regard de l’autre. On ne sait pas gérer les critiques. Certains d’entre nous imaginons les pires scénarios et faisons des Lire la suite…

Par André Ortais, il y a 4 ans7 août 2019
Apprendre à gérer son stress
Développement personnel

Apprendre à gérer son stress en 4 étapes

Comment gérer son stress efficacement ? Comprendre ce qu’est le stress Selon le Larousse, le stress est la réaction de notre organisme face à un stimuli perçu comme une agression brusque. Pour lutter contre le stress efficacement, ce qu’il faut comprendre, selon moi, par « agression brusque » c’est toute chose qu’on Lire la suite…

Par André Ortais, il y a 4 ans31 juillet 2019
Comment développer la confiance en soi
Développement personnel

Comment développer la confiance en soi en 3 étapes

Différencier estime de soi et confiance en soi ? Vous vous demandez peut-être comment développer la confiance en soi, vous savez bien évidemment, que celle-ci ne se développe pas seulement à notre enfance, mais aussi tout au long de la vie. Si certains considèrent qu’elle est particulièrement importante dans nos Lire la suite…

Par André Ortais, il y a 4 ans11 juillet 2019
Prendre la parole un micro à la main
Prendre la parole en public

Quel modèle vous inspire pour prendre la parole ?

Prendre la parole, un pas après l’autre Rares sont ceux et celles qui n’ont pas un jour à prendre la parole en public. Vous rappelez-vous avec quelle spontanéité vos petits camarades, autour de vous, levaient la main afin de répondre à une question posée par les professeurs ? J’en faisais Lire la suite…

Par André Ortais, il y a 4 ans2 juillet 2019
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Mon éthique

Mon éthique de coach professionnel repose sur des valeurs humanistes fondamentales. Elles prennent racine dans le code éthique de l'EATA et dans la Déclaration Universelle des Droits de l'Homme à laquelle l'EATA fait référence.

Mes cinq valeurs fondamentales :

  • Respecter chaque personne en tant qu'être humain
  • Encourager la croissance de chaque personne en visant l'autonomie
  • Protéger et se protéger en prenant soin de soi et des autres
  • La responsabilité par la prise en compte des conséquences de mes propres actions
  • L'intérêt sincère pour le bien-être de mes clients par l'engagement dans la relation

Adresse

24, avenue Henri Becquerel
26130 Saint-Paul-Trois-Châteaux
Drôme provençale

Téléphone

Portable : 06 50 14 06 82
Du lundi au vendredi de 9h00 à 18h00.


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